Olvídate del aburrido gym. La ciencia sugiere que una sesión de 90 minutos de películas de terror puede quemar hasta 150 calorías. Te explicamos cómo el miedo acelera tu metabolismo y se convierte en el mejor remedio para adelgazar desde casa.
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En un mundo laboral volátil e incierto, las hard skills ya no son suficientes. La verdadera resiliencia y ventaja competitiva surgen de un desarrollo emocional y profesional integrado y consciente.
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Una oportunidad única para los amantes de la lengua: la RAE y la ASALE, en colaboración con la Universidad de León, abren el plazo de preinscripción para la XXIV edición de su máster de referencia. Formación de élite para los futuros guardianes del español.
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